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www.bfa288.com舉辦期中考試后心理輔導講座

時間:2015-11-27 10:59來源:未知 作者:admin 點擊:

 

期中考剛剛結束,為緩解學生互相之間成績差異所造成的心理壓力,幫助廣大學生以良好的狀態投入到下半學期的學習生活中去,11月22日上午,www.bfa288.com心理咨詢中心的嚴志強老師在樹人堂為同學們做了一次別開生面的考后減壓心理輔導講座。
期中考對很多學生來說是一次至關重要的考試,特別是隨之而來的家長會,給一些學生造成一定的心理壓力。嚴老師從www.bfa288.com學生的實際出發,分析了學生在面臨考試和考試結束時焦慮的內外部因素,對如何提高復習效果,克服“高原現象”及消極期待等進行了分析與建議,使學生明白了心理壓力的由來及應對的方法。嚴老師還針對應考時的臨場發揮策略,提出了自己獨到的見解和建議。嚴老師用一個個真實案例、幽默風趣的語言逗得大家捧腹大笑,贏得了師生陣陣熱烈掌聲。
本次輔導幫助同學們緩解了心理壓力,樹立積極向上、樂觀自信的心態,讓同學們在精彩的講座中放松心情,對接下來的學習與考試充滿了信心。(校團委 王冰潔)

 


 

 

 

 

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